ローズマリーの香りは、スッキリとした爽快感があり、気分をリフレッシュさせます。疲れた時やストレスがたまった時には、ローズマリーの香りを嗅いでリラックスすると良いでしょう。ローズマリーの香りには、記憶力や集中力を高める効果があるとされています。勉強や仕事中にローズマリーの香りを嗅ぐと、集中力がアップにも良いと言われています。ローズマリーの香りには、リラックスや鎮静の効果があります。不眠症や緊張感がある時には、就寝前にローズマリーの香りを嗅いでリラックスするときに使えます。また、ローズマリーの香りは、血行を促進する効果があります。これにより、身体の疲れやコリを解消することができます。また、ローズマリーにはスキンケアや抜け毛(育毛)、代謝促進など様々な美容効果も期待できるとされています。頭皮から身体まで、マッサージオイル(植物油)に希釈して使用すると良いでしょう。虫除けにも使用されることもあるそうです。
ローズマリーがどのチャクラに対応するアロマなのかは諸説ありますが、ローズマリーは脳を刺激する作用があり、集中力や記憶力を高める、リラックスやストレス緩和にも効果があるため、第6チャクラの開発に対応すると言われています。