ペパーミントの現在の主栽培地は米国やインド、 スペアミントの主栽培地は米国、中国、インドです。ペパーミントのアロマは、ストレスを軽減する効果があります。心身をリラックスさせ、精神的な疲れを癒すことができます。また、脳を刺激して集中力を高める効果があります。仕事や勉強などに集中するためのアロマとしてもおすすめです。ミントのアロマには、消化促進効果があります。胃腸を刺激して消化を促進することができます。二日酔いや乗り物酔いにも使えます。また、呼吸器官の健康効果もあり、ミントには、呼吸を促進する作用があります。また、鼻づまりや鼻炎の症状を緩和する効果もあるとされています。ミントには、抗菌・抗ウイルス作用もあるそうです。
ペパーミントが対応するチャクラは第5チャクラである喉頭チャクラ、スロートチャクラに関連しているとされています。スロートチャクラは、コミュニケーションや表現、創造性、直感力などを司るエネルギーセンターであり、喉や首、顎、歯、耳、副鼻腔などに影響を与えるとされています。
ペパーミントの香りは、スロートチャクラを刺激し、コミュニケーションや表現力を活性化させる効果があるとされています。また、ペパーミントの爽快な香りは、気分をリフレッシュさせ、ストレスを軽減する効果もあります。
